La Forge, c’est 100 % validé ! Après des années sans véritable pratique sportive, j’ai trouvé le coaching parfait dans l’endroit idéal. Alex, qui coache avec bienveillance et professionnalisme, m’a permis de retrouver de la forme physique en dosant subtilement challenge et progressivité. Au-delà, la Forge, c’est un état d’esprit collectif : respect, détente, non-jugement, simplicité, mais aussi dépassement et entraide. On s’y sent bien. Bref, longue vie à La Forge et « big up » à tout son staff !

Je recommande Alexandre sans hésiter ! Super coaching depuis 2 ans; bonne humeur et professionnalisme; tout est réuni pour atteindre ses objectifs, toujours dans une bonne ambiance.

Après plusieurs années sans sport, j’étais en mauvaise forme physique. J’avais demandé à Alexandre de travailler pour retrouver mes muscles. Il a mis en place un accompagnement adapté, avec beaucoup de pédagogie et de soutien dans les séances. Il transmet les bons gestes et les bons mouvements en apportant des explications claires. Il y a une bonne ambiance dans la salle, on ne se sent pas jugé et c’est toujours un plaisir de venir. Merci !

Super coaching avec Alex ! C’est ma première expérience de coaching personnalisé et je ne suis pas déçue. C’est un coach à l’écoute, présent et avant tout passionné ce qui motive énormément ! Il met beaucoup en confiance et aborde un apprentissage progressif et un approfondissement de la technique petit à petit qui permet de progresser sereinement. Merci à Alex pour sa bienveillance et son suivi régulier!